1_start_header
gymnastik-freizeit
kultur
start_header
verein

    POWERFRAUEN

Wir sind eine flotte Gymnastik-Gruppe, die sich mit Aerobic, Step-Aerobic fit hält.
Im Sommer gehört Walking genauso zum Programm. Kräftigung der
Problemzonen „Bauch-Rücken-Po“ sind in jeder Stunde teil unseres Trainings.

Stretching und verschiedene Entspannungsmethoden zum Abschluß der Stunde
stärken uns für den Alltag. Auch der gese
llige Teil kommt bei uns nicht zu kurz.
Ausflüge und Besuche kultureller Veranstaltungen, sowie Mithilfe bei
Vereinsveranstaltungengehört bei uns dazu.

Teilnehmer: Frauen "Ü" 30

Trainingszeiten:
Donnerstag 20.15 - 21.15 Uhr
Gustav-Rapp-Gymnastikhalle

Übungsleiterin:
Ing
rid Weis
Tel. 07161/70612

Ingrid ist Inhaberin der "P"-Lizenz und besucht regelmäßig Lehrgänge

Gruppensprecherin:
Annette Leyrer

 

 

"Gombiger 2018"

 

Powerfrauen meets SMS

 

 

Wassergymnastik 2016

 

"Gombiger" 2016 bei den Powerfrauen

 

 

 

Ischgl 2016

 

"Ein Meter Bier"

 

"7 Sünden" Weihnachtsfeier 2015

 

 

 

Holzheimer Hütte 2015

 

 

 "Gombiger" 2014 bei den Powerfrauen

"Powerhühner" Auftritt Weihnachtsfeier 2013

 

 

Ausflug zur Holzheimer Hütte mit "Staches"

 

 

 

Frühjahrswanderung mit "Staches"

 

"Time Warp" Auftritt Weihnachtsfeier 2011

 

 

"Boule-Turnier" Sommer 2011

am Ende gab's " Sieger  und "Besiegte" 

     "Skifoarn" Auftritt Weihnachtsfeier 2007