Ganzkörpertraining mit dem Balance Pad
Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule
Ausgleich von Dysbalance
Gelenkstabilisierung
Faszientraining
Stretching und Entspannung
Gerne könnt ihr zum Schnuppertraining ohne Voranmeldung vorbeikommen
Einstieg jederzeit möglich
Trainingszeiten:
Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr
Gustav-Rapp-Gymnastikhalle
Übungsleiterin:
Heike Rapp
Tel: 07161-81 91 81