"Mitternachtsriege"

Seniorengymnatikgruppe für Frauen und Männer

Unsere Gruppe gibt es schon über 40 Jahre. In unserer Stunde machen wir altersgerechte Gymnastik,
auch mit verschiedenen Geräten. Schulung der Koordination, des Gleichgewichts und
Entspannung sind wichtige Trainingsinhalte.

Den Abschluss bildet immer ein kleines Lied.
Anschließend treffen wir uns zur geselligen Runde in unserem Vereinsheim.

Kameradschaft und Traditionen sind neben der Gymnastik sehr wichtig für die Teilnehmer.

Über 30 Jahren leitete Luise Steinat die Mitternachtsriege ehrenamtlich.
Luise war unsere älteste aktive Übungsleiterin. Mit 92 Jahren hat sie sich nun
zur Ruhe gesetzt. Wir wünschen Luise alles erdenklich Gute.
Die Gruppe trifft sich nach wie vor zur gewohnten Zeit und trainiert in eigener Regie.

Teilnehmer: „Ü“ 80 Jahre - nach oben keine Grenzen

 Trainingszeiten:
Donnerstag: 19.30 - 20.00 Uhr, Jahnhalle